КУРС "ЛИЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ"
Авторский онлайн-курс нутрициолога Нины Ходаковской, который поможет вам разобраться в том, как стать нутрициологом и даст все базовые знания по нутрициологии.
Для кого этот курс
Для тех, кто хочет знать как действовать, чтобы чувствовать себя полным сил, бодрым и здоровым
Для тех, кому важно понимать как предупредить возникновение нарушений в организме
Для тех, кто хочет получить рекомендации по конкретным препаратам и дозировкам
Программа курса "Личная нутрициология"
Модуль 1: Анализы и расшифровки
Урок 1. Основной профиль анализов - расшифровка по референции превентивной медицины, причины отклонения от нормы
Урок 2. Расшифровка гормональной панели - скрининг работы щитовидной железы и половых гормонов
Модуль 2. Закрытие дефицитов
Урок 1. Витамины - функции, симптомы дефицита и переизбытка, рабочие формы, сочетаемость с другими витаминами, дозировки и ссылки на препараты. Лучшие проверенные бренды витаминов iHerb.
Урок 2. Ключевые минералы и нутрицевтики - их функции, симптомы дефицита и переизбытка, сочетаемость с другими нутрицевтиками, дозировки и ссылки на лучшие рабочие формы нутрицевтиков iHerb
Модуль 3. Женское здоровье
Урок 1. Алгоритм восстановления гормонального фона
Урок 2. Эстрогены - их роль и функции в организме, симптомы дефицита. Три сценария метаболизмы эстрогенов в организме от которых зависит женское здоровье.
Урок 3. Доминирование эстрогенов - причины, симптомы, последствия, лабораторная диагностика и нутрицевтики для борьбы с доминированием эстрогенов.
Урок 4. Прогестерон - функции, причины снижения его уровня и способы нормализации. Нутрицевтики для поднятия прогестерона. Способы восстановления овуляции.
Урок 5. Менопауза. Основные действия и нутрицевтики, чтобы этот период проходил максимально комфортно для женского здоровья.
Модуль 4. Мужское здоровье
Урок 1. Мужские гормоны и немедикаментозные способы управления мужским гормональным здоровьем - основные действия для того, чтобы мужчины дольше оставались молодыми и здоровыми.
Урок 2. Витамины и нутрицевтики для мужского здоровья. Базовые витамины. Нутрицевтики для здоровья простаты и лечения простатита. Витамины для борьбы с эректильной дисфункцией. Комплексы для поддержки нормального уровня тестостерона и либидо.
Модуль 5. Beauty-нутрициология
Урок 1. Гормоны, которые крадут нашу молодость
Урок 2. Гликация. Причины, симптомы, нутрицевтики.
Урок 3. Розацея. Причины, симптомы, нутрицевтики.
Урок 4. Акне. Причины, симптомы, нутрицевтики.
Урок 5. Пигментация. Причины, симптомы, нутрицевтики.
Урок 6. Базовые витамины для кожи
Урок 7. Основные anti-age стратегии
Урок 8. Шикарные волосы. Причины выпадения волос. Нутрицевтики для решения проблемы выпадения волос. Способы быстро отрастить роскошную шевелюру и ключевые витамины для этого.

Модуль 6. Антистресс
Урок 1: Виды и стадии стресса. Какие процессы он запускает в организме.
Урок 2: Связь стресса и метаболизма. Как бороться с высоким инсулином - нутрицевтики и питание.
Урок 3: Нормализация кортизола. Основные способы и нутрицевтики для снижения кортизола.
Урок 4: Нутрицевтики для нормализации кортизола.
Урок 5: Надпочечниковая усталость. Причины и симптомы.
Урок 6: Нутрицевтики для восстановления надпочечников
Модуль 7. ЖКТ и детокс
Урок 1. Важность нормальной работы ЖКТ
Урок 2. Кишечный дисбиоз
Урок 3. Синдром дырявого кишечника
Урок 4. Решаем основные проблемы ЖКТ с помощью программы 4R
Урок 5. Здоровье печени и желчного
Урок 6. Повседневный детокс

Модуль 8. Здоровье щитовидной железы
Урок 1. Здоровая работа тиреоидной системы
Урок 2. Гипотиреоз. Причины, симптомы, нутрицевтики.
Урок 3. Гипертиреоз. Причины, симптомы, нутрицевтики.
Урок 4. АИТ. Причины, симптомы, нутрицевтики, питание при АИТ.
Модуль 9. Анемия
Урок 1. Основные виды анемии. Симптомы, причины.
Урок 2. Диагностика. Какие анализы сдавать и какие референсы по нормам превентивной медицины указывают на анемию.
Урок 3. Железодефицит. Способы его устранения. Нутрицевтики.
Модуль 10. Стоп кандида
Урок 1. Что такое кандидоз. Симптомы вагинальных и хронических дрожжевых инфекций.
Урок 2. Антикандидная диета. Основной принцип ее введения и полный список запрещённых продуктов.
Урок 3. Как бороться с кандидой - важнейшие действия, применимые для беременных и детей. Нутрицевтики для лечения кандидоза разных степеней тяжести.
На этом модуле:
• Вы узнаете как заподозрить у себя анемию уже по первым симптомам
• Научитесь разбираться в видах анемии и точно будете знать, какой вид анемии именно у вас
• Вам больше не нужно будет полагаться на профессионализм врачей для диагностики анемии, вы сможете разобраться в этом самостоятельно
• Научитесь самостоятельно по референсам превентивной медицины расшифровывать анализы
• Узнаете как правильно устранять анемию, чтобы не нанести бОльший вред организму
• Больше не нужно будет выкидывать кучи денег на препараты, которые не работают. Вы будете точно знать, что нужно вам в данной ситуации
На этом модуле:
• Вы сможете разобраться как устроена эндокринная система и какие в ней происходят процессы
• Узнаете в чем разница между гипотиреозом, гипертиреозом и АИТ
• Разберетесь в причинах развития этих заболеваний
• Узнаете как заподозрить у себя гипотиреоз, гипотиреоз и АИТ уже по первым симптомам
• Вам больше не нужно будет полагаться на профессионализм врачей для диагностики заболеваний щитовидной железы, вы сможете разобраться в этом самостоятельно
• Научитесь самостоятельно по референсам превентивной медицины расшифровывать анализы
• Узнаете какие нутрицевтики пить для устранения гипотиреоза, гипотиреоза и АИТ. Вам больше не нужно будет тратить кучу денег на препараты, которые не работают. Вы будете знать, что нужно именно вам
• Сможете улучшить работу щитовидной железы благодаря не только нутрицевтикам, но и питанию. Вы узнаете как правильно питаться при АИТ
Автор курса
НИНА ХОДАКОВСКАЯ
НУТРИЦИОЛОГ
Специалист превентивной медицины.
Консультирует онлайн: расшифровывает анализы по референсам превентивной медицины и делает персональный подбор витаминов и нутрицевтиков, дает рекомендации по питанию.
Консультирует взрослых и детей.
Выпускница международной школы интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge».
Тарифы участия в курсе:
Вы можете стать участником тарифа BASIC и получить доступ к записи курса.
Ближайший набор на тарифы STANDART и FULL будет весной 2022 г.
Standart
  • Доступ ко всем урокам
  • Доступ к разборам домашних заданий и разборам наиболее частых ошибок
  • Сертификат о прохождении курса
  • Дополнительные материалы: схемы и гайды
  • Общий чат участников
+ 5 zoom-сессий со мной с разбором вопросов по материалам модулей курса
+ Выборочный разбор домашних заданий среди участников тарифа

17800
грн.
Full
  • Доступ ко всем урокам
  • Доступ к разборам домашних заданий и разборам наиболее частых ошибок
  • Сертификат о прохождении курса
  • Дополнительные материалы: схемы и гайды
  • Общий чат участников
+ 5 zoom-сессий со мной с разбором вопросов по материалам модулей курса
+ 1 индивидуальная консультация в течении 6 месяцев со старта курса
+ Проверка каждого домашнего задания

23800
грн.
Купили?
Что происходит после оплаты курса
1
Письмо-подтверждение
Вам приходит письмо-подтверждение о удачной оплате на указанную почту при самой оплате и письмо с доступом к личному кабинету.
2
Личный кабинет
В личном кабинете перейдите в раздел "Тренинги" и найдите курс "Личная нутрициология". В нем вас ждет урок "Стартовая информация", где вы найдете инструкции как попасть в Telegram-бот курса в котором будут все новости по курсу.
3
Старт курса
Мы сообщим вам о старте курса в Telegram-бот и пришлем письмо на почту, чтобы вы точно не пропустили.
В день старта потока в личном кабинете вам откроется первый урок и дальше по расписанию вам будут открываться новые уроки.